荷葉竟然也是男人的補腎食物嗎？
男人不管是在什么時候都要擔得起的，不能輕易說不行，可是有時候身體會拖了后腿，選擇合適的補腎食物，讓腎強大，讓男人有足夠的底氣說行。補
2025-01-25
荷葉竟然也是男人的補腎食物嗎？
時間：2025-01-25 21:06 作者：修身堂
男人不管是在什么時候都要擔得起的，不能輕易說不行，可是有時候身體會拖了后腿，選擇合適的補腎食物，讓腎強大，讓男人有足夠的底氣說行。
補腎的食物
荷葉
性平，味苦澀。明代藥學家認為荷葉能“澀精液”。《本草圖解》中亦云：“荷葉止血固精。”《現代實用中藥》載：荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。中國藥科大學葉橘泉教授的經驗是，夢遺滑精：荷葉30克研末，每服3克，每日早晚各1次，熱米湯送服，輕者一、二料，重者三料愈。>>>腎虛的癥狀有哪些 5信號示腎虛
鹿角
性溫，味甘咸，能補血、益精，凡腎氣不足之遺精者，宜用開水或黃酒溶化服食。《玉楸藥解》中記載：鹿角膠“溫補肝腎，滋益精血。治陽痿精滑”。明·李時珍還說它“治尿精”。
牛骨髓
有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。其中康諾莎膠囊的成分中就含有牛鞭。
何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
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