腎虧的癥狀是怎樣的 你知道嗎
腎虧是生活中最常見的病癥，我們要知道其癥狀表現，這樣才能及時發現問題。那么，腎虧的癥狀是怎樣的？1、身體總是怕冷有的人很怕冷，大家都覺
2024-11-22
腎虧的癥狀是怎樣的 你知道嗎
時間：2024-11-22 02:18 作者：修身堂
腎虧是生活中最常見的病癥，我們要知道其癥狀表現，這樣才能及時發現問題。那么，腎虧的癥狀是怎樣的？
1、身體總是怕冷
有的人很怕冷，大家都覺得熱，他還覺得冷，夏天他也要穿多一點的衣服。其實，“畏寒”是腎虛重要的表現之一。這是因為“陽氣根源于腎”，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，我們身體就會怕冷。
2、不缺覺卻總打哈欠
中醫上講“腎主欠”，這個“欠”就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺，打哈欠是因為身體疲憊，這很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠連天，那這就是腎虛的表現。
3、經常不斷打噴嚏
在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎，表現是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時候更是無緣無故地打噴嚏，其實這也是腎虛的表現。對于過敏性鼻炎的人，其根本的問題是腎虛的問題，如果你老打噴嚏，可以找醫生給你補補腎，鼻炎也會馬上有好轉。
4、面色發黑無光澤
有的人本身面色很好，但是后來面色越來越黑，這個就要注意了，那是你的腎氣有點虛了。特別是女性，你要是幾天不睡覺的話，馬上就會出現黑眼圈。所以大家千萬不要老熬夜，熬夜是最傷身體、最容易導致人衰老的，久而久之面色就會發黑。
5、耳朵焦枯干癟
在中醫上，耳輪可以反映一個人腎氣和腎衰。腎衰的人一般耳朵是干癟的，顏色也是黑的，然后是焦枯的表現，這是典型的腎虛的表現。建議您不妨照照鏡子，觀察一下。
6、經常無病呻吟
如果一個人整天總是哼哼唧唧的，即我們常說的無病呻吟，是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，并分別與五臟相對應，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。所以，如果經常無病呻吟就是腎虛了!
7、總感覺口咸
五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟臟腑也是相對應的，與腎對應的味就是咸味。因此以后就要注意了，如果經常覺得嘴里總是咸咸，那就要引起注意了，這是腎虛的表現。
8、身上有腐臭味
人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個人一定是腎虛了!因為腐的味道屬于腎的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)里面的腐就是腎的味道。如果細心留意，我們身邊尿毒癥的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。
9、莫名感到恐懼
有的病人總無緣無故地恐懼，總覺得害怕，這也是與腎虛有關系的。因為在腎的情志那邊，恐是屬于腎的，沒有原因就害怕，那是腎虛、腎氣不充足的表現。
10、無緣無故總顫栗
很多人無緣無故總愛顫栗，這個栗與前面講的恐懼、畏寒是相關聯的腎虛表現。腎虛的人會比較恐懼，恐懼的人會顫抖，怕冷的人也會顫抖。所以你如果老是無緣無故地顫抖，一定要注意這就是腎虛的表現。
腎虧的癥狀表現有很多，在發現自己有這種問題的時候，除了要積極地進行調理之外，還要知道原因，積極地進行防范。
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