女人陰道干澀 五個“抗旱”方法推薦
大家都知道女性陰道分泌的愛液不僅僅是為了起到潤滑的作用，它還可以很好的維持女性陰道的酸堿性，保證男性精子的存活率，因此保持女性私處的
2024-11-15
女人陰道干澀 五個“抗旱”方法推薦
時間：2024-11-15 11:00 作者：修身堂
大家都知道女性陰道分泌的愛液不僅僅是為了起到潤滑的作用，它還可以很好的維持女性陰道的酸堿性，保證男性精子的存活率，因此保持女性私處的水潤就成了至關重要的事情，下面就跟著小編一起來了解下吧。
陰道干澀怎么辦
1、平衡分泌
女性的陰道干澀很多是由于體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量。
2、飲食均衡
有時候缺少維生素B2也會引起陰道干澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
3、少避孕藥
對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機，久而久之就會導致陰道干澀，所以建議大家少吃避孕藥。
4、藥物治療
藥物治療以前大多使用催情素類治療。由于這類藥物存在一定的副作用（如加重內分泌紊亂），已經很少使用。適當使用一些益氣養血、滋補腎陰的中藥，如黃芪、紅參、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等。
5、清洗陰道
不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。所以，要減少對皮膚的刺激；避免頻繁的陰道沖洗。
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