警惕！夫妻性生活貪“久”危害大
由于性教育和性知識的匱乏，很多年輕夫妻在性生活中頻頻出錯，他們的意識和觀點并沒有在主流軌道上，反而偏向了岔路，下面就跟著小編一起來了
2025-04-27
警惕！夫妻性生活貪“久”危害大
時間：2025-04-27 18:54 作者：修身堂
由于性教育和性知識的匱乏，很多年輕夫妻在性生活中頻頻出錯，他們的意識和觀點并沒有在主流軌道上，反而偏向了岔路，下面就跟著小編一起來了解下吧。
性生活時間長好嗎？
男人們往往會把自己在性生活方面的表現好壞簡單等同于時間長短，他們認為床上持久的時間體現著他們在女伴面前他們威猛的形象，而草率收場則意味著恥辱和失敗。這種對于正常的性愛時間存在的不正確的理解是有害于情侶之間的性愛交流的。
因為時間長短其實是受射精控制力來決定的，所以時間只是表面現象，真正的關鍵因素是控制力。而且如果男人把表現好壞簡單等同于時間長短，往往就會刻意地去延長時間，例如通過注意力分散的方式，但是這實際上是對性生活質量的嚴重傷害。因為這樣的話，男人會無法充分享受性生活的甜蜜，而且作為伴侶的女性也在這個過程中會缺乏親密的關懷和感受。
性愛時間長短因人而異，同樣的時間長度對于不同的伴侶而言也意味著不同的滿意度。即便是同一個人，也不能保證每一次都能“曠日持久”。其實想釋放時才釋放，且男女雙方都在性愛中獲得了滿足感，就是理想性愛時間。這就要求男方有較強的射精控制能力，做到在性愛中游刃有余，揮灑自如，這樣雙方就能真正享受到性愛的樂趣。
性生活時間長的危害
做愛過久容易造成疲態
做愛時不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加，等等。
因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。
性生活時間太長易發病癥
過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
還有一些夫妻為了延長做愛時間，采用很極端的方法，比如勒緊陰莖，盲目服用春藥等等。此類行為更是雪上加霜，令身體不堪負重。
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