助性水果:荔枝的功效有哪些
荔枝有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能,既可健身益顏,又可用于是治療腎虧夢(mèng)遺,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,對(duì)
2025-01-18
荔枝有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能,既可健身益顏,又可用于是治療腎虧夢(mèng)遺,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,對(duì)遺精,陽痿,早泄,有輔助治療作用。
一、如何購買荔枝?
1、摸荔枝的皮,越粗糙的荔枝核越小,如果荔枝外殼的龜裂片平坦、縫合線明顯,味道一定會(huì)很甘甜。
2、荔枝的顏色,越鮮紅的荔枝越好,若是表皮有暗褐色就不能要,那是壞的荔枝。
3、聞,若是荔枝聞到有酸味或者怪怪的味道,那不是新鮮的荔枝,新鮮的荔枝有種清香的。
二、荔枝的功效有哪些?
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
1.補(bǔ)腦
荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量,增加營養(yǎng)的作用,研究證明,荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
2.美容
荔枝擁有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。
3.消腫
荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
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