助性水果：最廉價的水果偉哥
最廉價的“水果偉哥”。現(xiàn)代生活壓力的增大和城市環(huán)境的惡化，使很多男性越來越疲憊不堪，而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，枸
2025-01-17
助性水果：最廉價的水果偉哥
時間：2025-01-17 18:06 作者：修身堂
最廉價的“水果偉哥”。現(xiàn)代生活壓力的增大和城市環(huán)境的惡化，使很多男性越來越疲憊不堪，而吃枸杞就非常適合用來消除疲勞。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性味甘平，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康起到非常有益的作用。
助性水果做法：金桔枸杞滑蛋羹
材料：金桔罐頭一個、雞蛋一個、玉米淀粉、白砂糖、枸杞、薄荷葉
做法：1、玉米淀粉加水潤濕，雞蛋攪散。
2、打開并倒在碗里的金桔罐頭。
3、砂鍋里加適量水，水開后倒入金桔罐頭。
4、再撒入一些枸杞粒，根據(jù)口味適量調(diào)些糖。
5、等到砂鍋里面的液體再次沸騰，調(diào)入濕玉米淀粉，用湯勺輕柔攪拌。這個步驟要注意淀粉的用量，加得太少達(dá)不到羹湯的效果，太多過于粘稠，影響口感。
6、在煮羹的同時，把雞蛋液倒在大的湯缽中墊底。
7、羹湯不必久熬，加淀粉輕柔攪拌形成透明質(zhì)態(tài)后，關(guān)火，趁熱倒入湯缽中。缽底的蛋液順著湯底翻越而上，成美妙的絲滑狀。這是我小時候吃羊肉粉沖蛋得到的靈感，如果將蛋液反沖在砂鍋里，遠(yuǎn)遠(yuǎn)木有這個效果。
8、一碗清甜香滑的金桔枸杞滑蛋羹。加一片新鮮薄荷葉，更加清爽迷人。舀一勺嘗嘗，嗯嗯，就是兒時的味道。
助性水果做法：山藥枸杞鯽魚湯
材料：活鯽魚一條、淮山藥250g、蔥姜適量、橄欖油適量、鹽適量、胡椒粉適量、枸杞20粒、白酒3毫升
做法：1、準(zhǔn)備好所有的食材，鯽魚洗凈。
2、在魚身上抹少許鹽。
3、平底鍋加入橄欖油。
4、放入鯽魚煎至兩面微黃。
5、砂鍋水燒開放入煎好的鯽魚。
6、加入蔥姜。
7、加入白酒。
8、再倒入去皮切塊的淮山藥。
9、加蓋大火煮至20分鐘。
10、把枸杞用清水浸泡。
11、魚湯煮至奶白加入鹽，胡椒粉調(diào)味。
12、最后放入枸杞關(guān)火。
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