男人陰莖增長增粗最快最有效的方法
人們都知道，經(jīng)常參加體育運動可以增強體質(zhì)，也有助于提高性能力，特別是經(jīng)常坐著工作的人，更需要做一些體育運動來提高自己的身體素質(zhì)。實踐
2025-03-11
男人陰莖增長增粗最快最有效的方法
時間：2025-03-11 12:57 作者：修身堂
人們都知道，經(jīng)常參加體育運動可以增強體質(zhì)，也有助于提高性能力，特別是經(jīng)常坐著工作的人，更需要做一些體育運動來提高自己的身體素質(zhì)。實踐證明，經(jīng)常參加體育運動的人性生活次數(shù)會增加，性生活質(zhì)量也會提高。如果你沒有時間去做體育運動，可以做一些鍛煉來增粗增粗陰莖。
陰莖增粗增粗在民間有許多鍛煉方法，但是并不是所有的鍛煉方法都有效，不可盲目鍛煉，否則不但耽誤了時間還可能對身體造成傷害，在這里給大家介紹幾種簡單的鍛煉方法：
1、下腹部摩擦臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
2、大腿根部按摩臨睡前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩一次，對增粗增粗陰莖，提高精力有一定作用。
3、強化陰莖反應(yīng)早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的1／3處，把陰莖往下按，如此陰莖會接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動作，大概做1 分鐘。
熱點文章推薦： 小陰莖增大的最有效方法 讓男人丁丁增大的7個秘籍 男人“小弟弟”多粗多長算正常4、摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩竄九，使右側(cè)宰九位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動。向右轉(zhuǎn)30—50次，再向左轉(zhuǎn)30、50 次，以略有酸脹感而無痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊。固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以宰丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
-
非器質(zhì)性性功能障礙的原因有哪些？
非器質(zhì)性的性功能障礙是指因心理性造成了，比如，夫妻感情不和、性交時焦慮恐懼、緊張等都可導(dǎo)致大腦皮層中樞神經(jīng)興奮增強，從而引起性功能障
2025-03-11
-
1分鐘自測自己是否患有性功能障礙
性功能障礙是指長期沒有進行正常的性行為或長期性行為的體驗不滿意。那么，性功能障礙都有哪些表現(xiàn)呢？平常中如何自測自己是否患有性功能障礙
2025-03-11
-
男性性功能障礙自測表及性功能障礙調(diào)養(yǎng)方法
性功能障礙是男性中較常見的一種疾病，但是很多男性平常都不會去在意，只有當(dāng)事情嚴(yán)重性的才會引起注意。所以，以下為大家提供了一種性功能障
2025-03-11
-
-
-
男用延時壯陽劑有哪幾種？壯陽延時噴劑真的有用嗎？
在這巨大的壓力下，越來越多的男性出現(xiàn)性能力低下，吃壯陽藥怕會有副作用。于是很多人選擇外用壯陽延時噴劑。那么男用壯陽延時噴劑有哪幾種？
2025-03-11
-
口服壯陽藥跟壯陽延時噴劑哪個比較好？
現(xiàn)實生活中，大部分男性都面臨著生活和工作的雙重壓力，導(dǎo)致性生活沒有精力。而市場上的壯陽藥品琳瑯滿目，根本不值如何下手選擇。那么，口服
2025-03-11
-
壯陽延時噴劑怎么樣？男用壯陽延時噴劑有副作用嗎
延時壯陽幾乎是所有男人的追求，想要在床上的時間更長，需要做些什么呢？首先，要學(xué)會照顧自己的命根子，晚上睡覺最好裸睡，這樣可以降低陰囊
2025-03-11
熱門排行
- 1
-
女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎？
隨著生活壓力的加大，女人性欲低已經(jīng)成為了非常常見的一種情況，但是很多人并不對此重視，下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法
男性陰莖如何按摩？很多男性會為了壯陽選擇運動，還有一些男性會選擇按摩，那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起來好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養(yǎng)
一旦女性年紀(jì)大了，那么乳房就會出現(xiàn)下垂情況，所以女性朋友在沒事的時候，是可以對乳房進行按摩的，用一只手握住乳房進行按摩，這不僅僅能讓
- 4
-
愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用
對于女性的愛液，這是只有性生活的時候才會出現(xiàn)的，然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解，那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用
- 5
-
男性出現(xiàn)射精過快掛什么科
絕大部分的男性因為心理障礙容易導(dǎo)致射精過快，在發(fā)生這種情況的時候要及時的去醫(yī)院治療，射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精
- 6
-
男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決
男的喝黃芪老是硬怎么辦？男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決？本來想喝黃芪改善早泄的，結(jié)果早泄沒有改善，反而一直硬著，那么男的喝黃芪老是硬
- 7
-
性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調(diào)理才好
在中醫(yī)理論中，人體的生命活動與腎有著極其密切的關(guān)系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足，這會導(dǎo)致很多身體狀況的變化，也會影響到睪丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一點也不必男生少，不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通
- 9
-
最好的壯陽藥酒配方是什么？壯陽藥酒怎么做
當(dāng)男性房事不振時，做妻子的難免會有擔(dān)心，而能做的，就是幫丈夫?qū)ふ乙恍ι眢w有滋補的食材來進補了，做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯，但
- 10
-
乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎
乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯囊环N傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對
相關(guān)評論
