性愛時(shí)間短該怎么辦會(huì)比較好呢

時(shí)間：2025-02-28 22:33 作者：修身堂

現(xiàn)在很多中國(guó)的男性都被性生活時(shí)間比較短，困擾著，平時(shí)很多男性也是非常重視自己的身體情況的，那么現(xiàn)在時(shí)間短，有沒(méi)有什么好的辦法可以改善呢？

一、行為治療：行為治療包括增加射精頻率、采取女上男下的性交姿勢(shì)、停止及再開始射精、擠壓、骨盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)等，短期成功率達(dá)95%，但長(zhǎng)期追蹤結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有75%的病人治療3年后仍和未治療前一樣，因此，行為治療仍只對(duì)一小部分早泄病人有長(zhǎng)期的效果。

二、藥物治療：研究發(fā)現(xiàn)大多數(shù)男性出現(xiàn)早泄的原因是因?yàn)辇旑^軟組織保護(hù)膜損傷或者脫落，導(dǎo)致gui頭敏感細(xì)嫩且容易感染發(fā)炎，宜接觸嘗試T-lenbont保護(hù)膜恢復(fù)液噴?？捎行У闹委熢缧瓜装Y且可以有效的預(yù)防早泄，提高龜頭的免疫力以及抗菌性！

三、手術(shù)治療：也可以考慮手術(shù)治療，常用的手術(shù)方法有選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)和陰莖假體植入手術(shù)。由于手術(shù)治療有一定的創(chuàng)傷性和風(fēng)險(xiǎn)性，醫(yī)生和患者在選擇手術(shù)治療前，應(yīng)持謹(jǐn)慎態(tài)度。

四、日常調(diào)理：日常調(diào)理可以多吃一些有益身體健康的食物，比如番茄紅素，韭菜，核桃。蝦仁等。注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的抵抗力和身體機(jī)能。

治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時(shí)看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的.需要適當(dāng)控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善.嚴(yán)重時(shí)看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.祝身體健康。

在中國(guó)很多的男性在性生活方面不是特別的了解，而且在中國(guó)的社會(huì)壓力還是比較大的導(dǎo)致男性功能比較差，男性可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的性能力。

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