夫妻房事時間短怎么回事 怎么才能解決男生快槍手問題
相比起被說成“普信男”，男人更加害怕被貼上“秒男”“快槍手”的標簽，不少早泄的男性是會感到很自卑的，害怕來自于妻子的性暗示。那么夫妻
2024-12-27
夫妻房事時間短怎么回事 怎么才能解決男生快槍手問題
時間：2024-12-27 19:57 作者：修身堂
相比起被說成“普信男”，男人更加害怕被貼上“秒男”“快槍手”的標簽，不少早泄的男性是會感到很自卑的，害怕來自于妻子的性暗示。那么夫妻房事時間短怎么回事?怎么才能解決男生快槍手問題?接下來就一起來看看吧。
01、有時候更改性愛的時間
大部分人的性愛時間全是在睡意漸襲的深更半夜，假若有時候更改一下下性生活的時間，例如改為在填滿活力和精神實質(zhì)氣的早上，全身的疲倦歷經(jīng)一晚的熟睡早已消退得煙消云散，精神實質(zhì)充沛加上早上勃起的功效，全部人全身都釋放著雄性荷爾蒙氣場。這一那時候性愛，夫婦彼此都非常容易激動而且對性愛更為資金投入。
02、控制S精臨界點的訓練
做美妙的幻想，然后用自慰的方法刺激Y莖勃起，節(jié)奏與強度由弱漸強。等要有S精的感覺時，立即停止動作，并停止幻想，努力收緊PC肌，控制不要射精!待射精的感覺消失后，再次刺激Y莖，在即將要S精時再度收緊PC肌，不讓S精!如此堅持下去，達到有3～5次欲射的經(jīng)歷后停止。
03、正常性心理強化
主要采取自我暗示的方法來解決：
①增強信心，平時不要多想自己早泄的事，把它歸結(jié)為偶爾的事件，絕不是自己永遠不行，通過努力與治療，并掌握一定的方法后就一定能改變!
②分散注意力，ai愛時不要把注意力全部集中在“x事”上，可以幻想與性無關的，比如：輕松的事件、美妙的自然、某人有趣的話……
③女方的態(tài)度也很重要，女方既不能表現(xiàn)出埋怨，更不能冷嘲熱諷。理解、安慰并表現(xiàn)出大度很重要!“沒事!我們都沒經(jīng)驗，慢慢我們有經(jīng)驗了，就會好的!”這是解除男性心理焦慮與自責的良藥。
04、應用具備廷時功效的避孕套和男用延時噴劑
將會很多人都不清楚具備廷時功效的避孕套和男用延時噴劑，應用延時安全套和男用延時噴劑能夠減少男性生殖器的敏感性，使其性交時間增加。它是這種短期內(nèi)內(nèi)合理而且是非常簡單好用的這種方法。
5、堅持運動很必要
前列腺，是控制男性射精的重要器官，腺體內(nèi)部分布著大量的性神經(jīng)組織。這些性神經(jīng)組織，通過對性刺激的感受和傳導，影響著男性射精和性生活時間的長短。
生活中出現(xiàn)的大部分早泄患者，性生活時間比較短的根本原因在于前列腺出現(xiàn)了病變。
前列腺如果出現(xiàn)慢性充血癥狀，就會壓迫到前列腺內(nèi)部的性神經(jīng)組織，造成前列腺內(nèi)部性神經(jīng)組織的慢性興奮。
積極參與一些下肢為主的運動，例如跑步、跳繩、深蹲等。
下肢在不停地運動時，前列腺可以有效實現(xiàn)舒張和彈跳，促進腺內(nèi)血液循環(huán)，緩解前列腺的慢性充血，減輕對前列腺內(nèi)部性神經(jīng)的壓迫。
進而弱化前列腺內(nèi)部性神經(jīng)組織的慢性興奮，最終達到延長性生活時間的目的。
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