夫妻同房后該怎么清理分享啪啪后正確清理方法

時(shí)間：2024-12-17 11:21 作者：修身堂

在夫妻結(jié)束房事之后，如何正確清理就成了大問(wèn)題，有些人認(rèn)為是洗完再做，而有些人則認(rèn)為是做完再洗，或者邊洗邊做還是邊做邊洗?如果小伙伴們對(duì)此并不清楚，下面本文就為大家?guī)?lái)啪啪后正確清理方法，希望本文可以幫助到大家。

啪啪后該如何清理下面?

事后清潔，是個(gè)技術(shù)活。

初步清理可以使用紙巾或者濕巾把沾在表面的液體擦拭干凈。排尿沖刷一下尿道，降低發(fā)生尿路感染的概率。

然后，可以洗個(gè)“小澡”，也可以洗“大澡”。

所謂洗“小澡”，就是對(duì)外陰進(jìn)行局部清洗。而洗“大澡”就是全身都洗啦。

1、啪完不要馬上洗

剛啪完，最好不要立刻去全身洗澡。千萬(wàn)不要從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。啪啪后需要清洗，但不是這邊剛一結(jié)束，那邊浴室的花灑已經(jīng)開(kāi)始嘩嘩出水了。

剛剛出了一身的大漢，心跳可能還在140以上，體力消耗明顯。這時(shí)候洗澡，有可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花、全身無(wú)力，甚至出現(xiàn)心律失常。尤其是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，啪啪后或者其他體力活動(dòng)后立刻洗澡容易誘發(fā)心腦血管的急性疾病。

可以等個(gè)一二三十分鐘，等心跳恢復(fù)恢復(fù)，身上的大漢消退一下再洗。

我之前說(shuō)過(guò)，“后戲”也是很重要的。啪啪結(jié)束后可以抱著再溫存一會(huì)兒，聊聊天，或者躺著享受回味一下剛剛的美好。

ps: 如果剛剛“三下五除二”就結(jié)束了，心跳都沒(méi)加快，體力也沒(méi)怎么消耗，啥時(shí)候洗澡就相對(duì)比較靈活。(車(chē)還沒(méi)熱起來(lái)就熄火，約等于沒(méi)開(kāi))

2、調(diào)節(jié)好水溫

水溫太冷太熱或者忽冷忽熱，都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。

如果水太涼，會(huì)刺激血管收縮，皮膚血流量減少，回心血量在短時(shí)間內(nèi)急劇升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。你不是運(yùn)動(dòng)員或者運(yùn)動(dòng)健將的話，這種心臟負(fù)荷的增加就可能比較危險(xiǎn)。

如果水比較熱，會(huì)讓皮膚毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張，進(jìn)一步減少心腦等器官的供血，從而存在缺血缺氧危險(xiǎn)。

用溫水洗澡并清洗外陰，不但有利于生殖器官、盆腔的血液回流，還能減輕啪后的酸脹感和疲勞感。

所以，最好在洗澡時(shí)把水溫調(diào)到與體溫接近的溫度，安全又舒服。

3、不要“深度”清潔

清洗時(shí)用淋浴洗就可以了，尤其是女生，不需要坐浴，不要拿花灑對(duì)著沖，更不要做陰道內(nèi)沖洗。

不!要!沖!洗!陰!道!

陰道有一定的“自?xún)?rdquo;功能，陰道內(nèi)的各種菌群處于動(dòng)態(tài)平衡，才能保證陰道健康。不管啪啪時(shí)有沒(méi)有戴套，也不管套上有“油”還是“水”，沒(méi)有什么不舒服都不需要把里面洗的那么干凈。(有不舒服癥狀怎么辦?去醫(yī)院!)

女生的清洗部位主要是外陰。清理一下大小陰唇褶皺中的污垢和液體就好了。

對(duì)男生來(lái)說(shuō)，主要就是清洗陰莖、陰囊。如果包皮過(guò)長(zhǎng)的話，要注意包皮皺褶里的污物，認(rèn)真搓洗一下。

另外，男生和女生也要重點(diǎn)清理一下菊花(雖然沒(méi)有用到，但還是可能被污染到)。

4、注意清洗順序

女生在清洗外陰時(shí)，要從前向后洗。

因?yàn)榕哪虻馈㈥幍揽诤透亻T(mén)挨得比較近，本身就容易被污染，如果從后往前洗，就可能把細(xì)菌從肛門(mén)帶到尿道和，引起尿路感染和陰道的炎癥。

男生在清洗時(shí)也要先洗最敏感最嬌嫩的部位：丁丁，然后再洗菊花。

5、不要用“洗液”清洗

網(wǎng)上有很多“私處護(hù)理”的洗液，號(hào)稱(chēng)是能守護(hù)私密部位的健康，實(shí)則可能是最大的破壞者。女生可能導(dǎo)致陰道炎，男生可能引起包皮龜頭炎。

所以，不論男生還是女生，都要避免使用刺激性洗液清洗。用清水就好了。

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