夫妻同房后該怎么清理 分享啪啪后正確清理方法
在夫妻結束房事之后，如何正確清理就成了大問題，有些人認為是洗完再做，而有些人則認為是做完再洗，或者邊洗邊做還是邊做邊洗?如果小伙伴們對
2024-12-17
夫妻同房后該怎么清理 分享啪啪后正確清理方法
時間：2024-12-17 11:21 作者：修身堂
在夫妻結束房事之后，如何正確清理就成了大問題，有些人認為是洗完再做，而有些人則認為是做完再洗，或者邊洗邊做還是邊做邊洗?如果小伙伴們對此并不清楚，下面本文就為大家帶來啪啪后正確清理方法，希望本文可以幫助到大家。
啪啪后該如何清理下面?
事后清潔，是個技術活。
初步清理可以使用紙巾或者濕巾把沾在表面的液體擦拭干凈。排尿沖刷一下尿道，降低發生尿路感染的概率。
然后，可以洗個“小澡”，也可以洗“大澡”。
所謂洗“小澡”，就是對外陰進行局部清洗。而洗“大澡”就是全身都洗啦。
1、啪完不要馬上洗
剛啪完，最好不要立刻去全身洗澡。千萬不要從一個極端走向另一個極端。啪啪后需要清洗，但不是這邊剛一結束，那邊浴室的花灑已經開始嘩嘩出水了。
剛剛出了一身的大漢，心跳可能還在140以上，體力消耗明顯。這時候洗澡，有可能會出現頭昏、眼花、全身無力，甚至出現心律失常。尤其是對于中老年人來說，啪啪后或者其他體力活動后立刻洗澡容易誘發心腦血管的急性疾病。
可以等個一二三十分鐘，等心跳恢復恢復，身上的大漢消退一下再洗。
我之前說過，“后戲”也是很重要的。啪啪結束后可以抱著再溫存一會兒，聊聊天，或者躺著享受回味一下剛剛的美好。
ps: 如果剛剛“三下五除二”就結束了，心跳都沒加快，體力也沒怎么消耗，啥時候洗澡就相對比較靈活。(車還沒熱起來就熄火，約等于沒開)
2、調節好水溫
水溫太冷太熱或者忽冷忽熱，都會對身體產生一定的影響。
如果水太涼，會刺激血管收縮，皮膚血流量減少，回心血量在短時間內急劇升高，加重心臟負擔。你不是運動員或者運動健將的話，這種心臟負荷的增加就可能比較危險。
如果水比較熱，會讓皮膚毛細血管持續擴張，進一步減少心腦等器官的供血，從而存在缺血缺氧危險。
用溫水洗澡并清洗外陰，不但有利于生殖器官、盆腔的血液回流，還能減輕啪后的酸脹感和疲勞感。
所以，最好在洗澡時把水溫調到與體溫接近的溫度，安全又舒服。
3、不要“深度”清潔
清洗時用淋浴洗就可以了，尤其是女生，不需要坐浴，不要拿花灑對著沖，更不要做陰道內沖洗。
不!要!沖!洗!陰!道!
陰道有一定的“自凈”功能，陰道內的各種菌群處于動態平衡，才能保證陰道健康。不管啪啪時有沒有戴套，也不管套上有“油”還是“水”，沒有什么不舒服都不需要把里面洗的那么干凈。(有不舒服癥狀怎么辦?去醫院!)
女生的清洗部位主要是外陰。清理一下大小陰唇褶皺中的污垢和液體就好了。
對男生來說，主要就是清洗陰莖、陰囊。如果包皮過長的話，要注意包皮皺褶里的污物，認真搓洗一下。
另外，男生和女生也要重點清理一下菊花(雖然沒有用到，但還是可能被污染到)。
4、注意清洗順序
女生在清洗外陰時，要從前向后洗。
因為女生的尿道、陰道口和肛門挨得比較近，本身就容易被污染，如果從后往前洗，就可能把細菌從肛門帶到尿道和，引起尿路感染和陰道的炎癥。
男生在清洗時也要先洗最敏感最嬌嫩的部位：丁丁，然后再洗菊花。
5、不要用“洗液”清洗
網上有很多“私處護理”的洗液，號稱是能守護私密部位的健康，實則可能是最大的破壞者。女生可能導致陰道炎，男生可能引起包皮龜頭炎。
所以，不論男生還是女生，都要避免使用刺激性洗液清洗。用清水就好了。
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