女性陰道越來越松弛 5大原因在這里

時間：2024-12-04 19:54 作者：修身堂

隨著年齡增長，女性陰道會越來越松弛，特別是多產(chǎn)后的女性。嚴(yán)重的陰道松弛不僅降低性生活質(zhì)量，而且加快女性早衰速度，甚至?xí)T發(fā)多種婦科疾病，那女性陰道松弛是怎么回事。

是什么引起的女性陰道松弛?

1、年齡

女性進(jìn)入絕經(jīng)期后，體內(nèi)雌性激素分泌不足，使得韌帶、筋膜和肌肉等出現(xiàn)不同程度的退行和變形，不能更好的支撐子宮結(jié)構(gòu)，從而引起陰道黏膜萎縮，導(dǎo)致陰道松弛。

2、分娩

懷孕后期胎兒不斷增大，然后逐漸進(jìn)入骨盆中，會壓迫盆底的肌肉、筋膜和其他結(jié)構(gòu)。生孩子時各個韌帶會受到不同程度牽拉，甚至?xí)鹋璧捉钅に毫眩沟弥С肿訉m韌帶變得松弛，尤其是生孩子年齡早以及多產(chǎn)的女性。

3、絕經(jīng)

女性絕經(jīng)之后卵巢功能衰退，雌性激素分泌不足或減少，陰道壁也會變得越來越萎縮且失去正常彈性，從而引起陰道松弛。

4、患有某些慢性疾病

當(dāng)女性患有慢性疾病時會讓身體越來越消瘦，韌帶結(jié)構(gòu)、肌肉以及筋膜會變得松弛，從而加重陰道松弛。

5、彈性纖維減少

性生活次數(shù)太多、經(jīng)歷過多次人流和藥流等都會拉傷女性陰道彈性纖維，使得陰道撐大后不能正常回縮，久而久之出現(xiàn)陰道松弛。

女性陰道松弛怎么辦?

1、中斷排尿方法訓(xùn)練

排小便時有意識地中斷排尿，一般經(jīng)歷幾個月反復(fù)訓(xùn)練后，能提高陰道周圍肌肉張力，從而改善陰道松弛問題。

2、骨盆肌肉鍛煉

首先靠著床沿平躺，把臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不能讓雙腿著地。雙手要把住床沿，避免滑下去。雙腿合攏在一起，逐漸往上舉起來且向上半身靠攏，雙膝蓋伸直。雙腿舉到身體上方時，雙手要扶住雙腿，慢慢的靠近腹部，然后再逐漸放下，讓雙腿恢復(fù)原來姿勢。能讓肛門括約肌、陰道以及盆底肌肉得到鍛煉，改善陰道松弛。但見效慢，需長時間堅持才能看到效果。

3、縮陰手術(shù)

選擇正規(guī)醫(yī)院做縮陰手術(shù)，能修復(fù)損傷和松弛的筋膜肌肉，增強陰道彈性，讓松緊度恢復(fù)到正常。縮陰手術(shù)屬于簡單的婦科整形手術(shù)，并不會帶來嚴(yán)重的后遺癥，而且不會影響以后生育和懷孕。但縮陰手術(shù)也存在一定的危險性，對于從來沒有生育過、剖腹產(chǎn)以及有陰道炎癥的女性不能做縮陰手術(shù)。

溫馨提示

大部分產(chǎn)后女性伴有不同程度的陰道松弛，因此生完孩子后要立即做骨盆肌肉鍛煉。每天早晨起床后，練習(xí)閉氣，同時要做出忍大小便狀，每天反復(fù)進(jìn)行多次，久而久之讓陰道變得更加緊致有力，有效改善陰道松弛問題。若是因為慢性疾病所引起的陰道松弛需積極治療，以免影響到性生活質(zhì)量，甚至?xí)呱想x婚道路。另外松弛的陰道也容易讓病毒和細(xì)菌殘留，從而誘發(fā)陰道炎、宮頸炎或子宮內(nèi)膜炎等，所以要引起人們重視。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：如何挑選優(yōu)質(zhì)老公教你6招超實用

下一篇：女性尿路感染危害多日常需要注意的事項有這些

相關(guān)推薦

女性陰道干澀影響性生活應(yīng)該如何調(diào)理女性陰部瘙癢怎么辦有哪些危害女性陰吹是怎么回事四大元兇在這里女性陰道為什么會干澀陰道干澀怎么辦女性陰道炎復(fù)發(fā)的原因日常習(xí)慣影響大女性陰蒂高潮會有不應(yīng)期嗎女性陰道炎有哪些癥狀及時治療很重要女性陰道癢怎么辦日常護(hù)理很關(guān)鍵女性陰道有異味你可能這里有問題了女性陰唇有6個生理作用私密處保養(yǎng)該怎么做