性厭惡要怎么辦如何治療

時(shí)間：2024-11-29 12:12 作者：修身堂

性厭惡可以發(fā)生在男人身上，也可能出現(xiàn)在女性身上，危害性很大，需要盡快解決。那么，性厭惡要怎么辦？

男性性厭惡心理治療

對(duì)于患有性厭惡癥的丈夫，妻子要耐心細(xì)致地找出他致病的心理因素，設(shè)法糾正他對(duì)性生活的不正確看法，并注意平時(shí)在生活中多給他以溫柔體貼，在性生活時(shí)要更積極配合。

第一步：先嚴(yán)格禁欲一段時(shí)期，并在夫妻之間開(kāi)展情感交流，交談工作、學(xué)習(xí)和家庭瑣事，使夫妻之間感情融洽。然后逐漸適應(yīng)相互之間的身體暴露，開(kāi)始皮膚接觸和觸摸。觸摸的目的不是為了性喚起或性欲的需要，而是為了感情交流。

第二步：妻子撫摸丈夫全身，觀察撫摸后丈夫是否有不適感，若有不適可暫停。

第三步：妻子撫摸丈夫的性器官，丈夫如有不適感，可暫停；若無(wú)不適感，適當(dāng)刺激可使丈夫性器官勃起。

第四步：當(dāng)丈夫在妻子的愛(ài)撫下，沒(méi)有出現(xiàn)不良的反應(yīng)時(shí)，夫妻就可以從非性交的性生活轉(zhuǎn)入性交。

性厭惡綜合治療措施

治療的主要目的是消除病理性厭惡后果和改善性活動(dòng)方式。性厭惡患者的治療應(yīng)循序漸進(jìn)，在治療早期階段有必要將患者配偶利益放在第二位，對(duì)患者的性活動(dòng)應(yīng)加以控制，必須抵制配偶的有害的性引誘。治療時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

⑴首先，患者應(yīng)有希望治療的動(dòng)力。

⑵針對(duì)病史和性心理，向患者及配偶講解有關(guān)的病理因素，使他們認(rèn)識(shí)到改變既往的性行為是頭等重要的。

⑶患者配偶須與醫(yī)生密切合作，治療期間的性活動(dòng)應(yīng)遵醫(yī)囑逐步進(jìn)行。

⑷提高與觸摸或被觸摸有關(guān)的身體感覺(jué)能力，反復(fù)進(jìn)行計(jì)劃周密、進(jìn)程緩慢的性感集中練習(xí)。從非性感區(qū)向性感區(qū)過(guò)渡，當(dāng)憂慮感緩解時(shí)再增加性的刺激量。

⑸使患者在情感集中練習(xí)中產(chǎn)生舒適感，減少性活動(dòng)中的憂慮感。必須使患者承認(rèn)自己的憂慮感，并使其認(rèn)識(shí)到自己有克服憂慮的能力。

⑹在進(jìn)行一系列性感集中練習(xí)時(shí)，進(jìn)行評(píng)價(jià)和開(kāi)展語(yǔ)言交流。新型的感情交流方式可改變不和睦的夫妻關(guān)系，有助于澄清使性生活緊張的各種次要問(wèn)題。

女性性厭惡治療方法

女性性厭惡，是指女性厭惡性活動(dòng)，憎惡性行為，是一種性心理障礙所造成的性功能障礙，它可以單獨(dú)存在，也可以和其他性功能障礙共同發(fā)生。

中醫(yī)認(rèn)為女性性厭惡是由驚恐傷腎、思慮傷神、肝氣郁結(jié)，以致心腎內(nèi)傷，情志不暢，對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡感覺(jué)。常見(jiàn)以下幾個(gè)證型。

女性性厭惡患者，在實(shí)際或想象和伴侶發(fā)生性活動(dòng)時(shí)，立刻產(chǎn)生強(qiáng)烈的消極情緒，并且非常厭惡性活動(dòng)，出現(xiàn)排斥或憎惡的現(xiàn)象和行為。所以一般都極力回避所有的性活動(dòng)。嚴(yán)重的患者，甚至對(duì)與異性接觸都非常厭惡。并對(duì)性接觸和性活動(dòng)產(chǎn)生驚恐反應(yīng)。

女性性厭惡大都是精神心理因素所引起的。如少女時(shí)期受到不正確的性教育，認(rèn)為性是罪惡，性活動(dòng)是一種可怕的行為。也有些思考是由于青少年時(shí)間有創(chuàng)傷性性經(jīng)歷，如受到強(qiáng)暴、強(qiáng)奸、亂倫、失戀等精神打擊?？烧T發(fā)性厭惡。

由于女性性厭惡是由心理因素引起的疾病，多起源于性無(wú)知、性愚昧，或幼年接受錯(cuò)誤的性教育，也有的是在幼年有創(chuàng)傷性性活動(dòng)體驗(yàn)。因此心理治療，尤其是心理治療和行為治療相結(jié)合更為重要。但這些治療比較麻煩，有可能要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間，但只要堅(jiān)持治療，對(duì)治療充滿信心，安定情緒，不急不躁，按部就班地進(jìn)行矯正，常可獲得良好的效果。切不可因?yàn)榕沦M(fèi)時(shí)間，怕麻煩，半途而廢。

先系統(tǒng)學(xué)習(xí)性科學(xué)知識(shí)，了解性器官的解剖和生理。細(xì)心分析病情，找出發(fā)生疾病的原因，消除心理和精神負(fù)擔(dān)，解除對(duì)男性的敵意和偏見(jiàn)。認(rèn)識(shí)被強(qiáng)暴、強(qiáng)奸、亂倫和夫妻間正常性活動(dòng)有著本質(zhì)的區(qū)別；人除了物質(zhì)享受、精神享受之外，還需要性享受。

在消除精神心理上的障礙以后，再進(jìn)一步采用行為療法。現(xiàn)在臨床常用的行為療法有系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練、性感集中訓(xùn)練和凱吉爾練習(xí)。

不同性別人身上出現(xiàn)的性厭惡的解決方法是不一樣的，心理方面的問(wèn)題，還是要慢慢的調(diào)整自己的心態(tài)，逐漸恢復(fù)。

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