這8個(gè)時(shí)間段不適合進(jìn)行性生活趕緊記起來(lái)！

時(shí)間：2025-06-12 21:36 作者：修身堂

什么時(shí)候最適合性生活？相信這個(gè)問(wèn)題是不少夫妻跟情侶會(huì)爭(zhēng)執(zhí)的問(wèn)題，下面就跟著小編一起來(lái)了解下不適合進(jìn)行性生活的時(shí)機(jī)吧。

一、沐浴過(guò)后

有人認(rèn)為“美人出浴”最能誘惑到男人，這個(gè)時(shí)候發(fā)生性生活最美妙，但其實(shí)一個(gè)超過(guò)5分鐘的熱水浴就會(huì)消耗掉很大的體能，這對(duì)接下去的性生活是沒(méi)有任何幫助的，反而會(huì)讓你們因?yàn)轶w力不支而縮短時(shí)間，所以想要在沐浴后做愛(ài)？那就來(lái)一個(gè)戰(zhàn)斗澡最好。

二、酒后

酒精表面助性，實(shí)則敗性。中醫(yī)自古便認(rèn)為，酒后行房耗氣傷精。飲酒后大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時(shí)增強(qiáng)，性功能卻暫時(shí)減退。女性可能出現(xiàn)卵巢功能障礙，影響正常排卵；男性則勃起困難或堅(jiān)持時(shí)間縮短。

三、帶病時(shí)

正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者，不可勉強(qiáng)過(guò)性生活；身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活，不僅自己受害，而且還會(huì)傳給愛(ài)人，實(shí)應(yīng)避免。

四、疲倦勞累

不少忙碌的上班族在晚上帶著一身疲憊“堅(jiān)持”做愛(ài)。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果。中醫(yī)認(rèn)為，這樣會(huì)使精氣受損，并禍及腎傷。

五、心情不快

爭(zhēng)吵過(guò)后，人體內(nèi)喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情盛行，此時(shí)體內(nèi)氣血運(yùn)行處于逆亂和瘀滯狀態(tài)，精氣閉塞，如果在這樣的情況下做愛(ài)，會(huì)加重氣血的非常規(guī)運(yùn)行，埋下多種健康隱患。

六、“五更色”時(shí)

“五更色”是指黎明前過(guò)性生活。因?yàn)殡p方都得不到休息，使機(jī)體的平衡失調(diào)，降低抵抗力；也會(huì)因過(guò)度疲勞而影響工作和學(xué)習(xí)效率。

七、飽食或饑餓時(shí)

因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活。但是饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過(guò)性生活，往往也不易達(dá)到滿意的效果。

八、準(zhǔn)備不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉(cāng)促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來(lái)痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

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