如何處理和前任的關系凡事都要有個度

時間：2024-11-13 23:45 作者：修身堂

前任對于每個人而言都有一種特殊的意義，但是你如果不能處理好和前任的關系，對彼此的生活都是很大的影響，下面就讓我們一起來好好了解下吧。

如何正確對待舊情人

1、保持距離

距離和時間足以讓你盡快忘記前任，如果你們在同一家公司，平時低頭不見抬頭見則是在所難免的事情，如果真的見到了，那就說幾句客氣話，并且避免去以前你們常去的地方。如果TA生病了，則不要表示任何關心，以免對方認為你有復合的意思。如果不行的話，則可以申請換到其他部門或工作地點。

2、會表達自己的感受

無論是男人還是女人，無論是主動分手還是被甩，失戀總會給自己帶來打擊。如果你是一個性格內向或意志力很強的人，此時強制性地壓抑自己的情緒只會讓自己越來越難受。可以出去運動一下，出一身汗之后洗個熱水澡，然后通過寫日記的方式來表達自己的心情，這至少可以讓自己舒服一點。

3、不要為自己找借口

感情是最難控制的事情，情緒失控的時候往往沒有任何理由，甚至會出現愛恨交織的矛盾局面。其實自己知道應該怎么做，但還是會不停犯錯，然后反復給自己找借口。失戀以后就不要再自欺欺人了，愛就是愛，不愛就是不愛，如果總是暗示自己你們還可以做朋友，只會讓已經死去的感情再度復燃，但復燃之后它依舊不會持續太久。

4、平衡自己的心態

失戀不是什么大事，所以不要總在心里暗示自己一個人多么辛苦，尤其是在情人節這類節日里，更應該調整好自己的心態，不要去羨慕別人，更不要去嫉妒別人，一個人的生活自在且精彩。沒有感情的牽絆，回歸到原來的生活，不需要為別人做不必要的改變，你會發現最本真的自己就是最好的。

分手后為何不能做朋友

原因一、無法真正原諒對方

如果說分手后，還會保持聯系，這只能說明有一方還沒真正放下對方，他還不愿從對方的生活中徹底消失，所以會找各種看似冠冕堂皇的理由去接近對方。可是，捫心自問，如果你們是真正的愛過一場的話，那你們在彼此心中的位置也就越重。

如果他真的對不起你，所帶來的傷害也就更深。這樣一來，你還真的能原諒對方嗎?不，不管什么理由，原諒是很難的。因為現實從來殘酷，深愛過的兩個人要放下對彼此的執念可以說絕對不是說說這么簡單。

原因二、影響新戀情

假設雙方分手之后都另結新歡，你卻仍以舊愛做朋友，新情人心理怎么想。誰不認為你與舊愛是藕斷絲連呢?新歡必然心中不滿，更怕在拉拉扯扯中搞出一個對角關系來。

而且，當你看到舊情人，你又怎能忘記曾與他同甘共苦一起走過的日子?看著自己以前的戀人，與別人卿卿我我、歡天喜地，你心里真的就那么平衡嗎?所以，為了避免掉這些心痛和尷尬，不如老死不相往來來得痛快。

原因三、無法割舍曾經的感情

如果，你對對方還有感情，還存在幻想，而對方對你已經徹底死心、放棄的話，做朋友也是毫無意義的，還不如斷絕關系，隨著時間的推移慢慢忘掉這段感情。

情侶如果決定分手了，就一定要放下，藕斷絲連是絕對不可取的，這只會讓你們徒增煩惱，最后也希望大家可以理性對待自己的感情生活。

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