夫妻性生活千萬別犯這5個(gè)錯誤

時(shí)間：2024-11-03 08:30 作者：修身堂

夫妻性生活千萬別犯這5個(gè)錯誤

1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活

月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基，同時(shí)子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口又微開，同房易將細(xì)菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經(jīng)期性交更會引起急性發(fā)作。

2、忌準(zhǔn)備不充分、匆忙性交

有些人不懂得女子性生理特點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達(dá)到高潮，不但對性生活產(chǎn)生不了興趣，反而帶來了痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

3、忌飽食或饑餓時(shí)性交

飽食后，血液流向腸胃，大腦和其他器官則相對供血不足；相反，饑餓時(shí)，人的體力下降，精力不充沛。因此，飽食或饑餓時(shí)性交往往也達(dá)不到性滿足。即使勉強(qiáng)獲得性的滿足，也不利于身體的健康。

4、疲勞時(shí)不宜夫妻生活

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過性生活，會損害健康，還可能給以后的性生活留下不好的印象。

5、存在生殖道感染等疾病或嚴(yán)重器質(zhì)性疾患時(shí)不宜夫妻生活

男女雙方患有性傳播疾病時(shí)，應(yīng)暫停性生活，并及時(shí)同查同治，以免疾病加重或反復(fù)發(fā)作；男性存在嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病，如嚴(yán)重的心臟病、結(jié)核感染嚴(yán)重時(shí)期時(shí)，也應(yīng)聽從醫(yī)生建議，暫停性生活。

做好這些能提高性生活質(zhì)量

1、專心、放松

愛愛也是需要專心和放松的，當(dāng)你放松下來，把它當(dāng)做一個(gè)享受的過程，那你就等著欲仙欲死的快感吧。如果必須為明天的工作做好計(jì)劃，一定要在上床前將其做完。當(dāng)你擁抱愛人的時(shí)候，請“全心全意”地愛他，撇開一切的工作和家務(wù)。

2、適度暴露

對很多男人來說，看到女性若隱若現(xiàn)的身體，會瞬間激情其強(qiáng)烈的征服欲和性欲，女人們深知這一點(diǎn)，所以，在自己男人面前，就盡情的釋放自己的身體吧。

3、提高室溫

出汗，也能夠提高床上的熱度。當(dāng)人體體溫升高時(shí)，神經(jīng)末梢就會變得更加敏感、接受程度也更強(qiáng)。當(dāng)然，室內(nèi)的溫度也不能調(diào)得過高，否則只能讓人感到不爽而不是興奮。

4、正確姿勢

正確的動作不但可以減輕腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，對健康的性生活也是一種保障。因?yàn)橄卵康募∪鉅顩r決定著骨盆位置。

5、打開燈

很多女性都習(xí)慣在黑暗中愛愛，或是出于害羞，或是出于自卑，這樣的女性不妨一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的打開燈光，適應(yīng)光亮，然后再好好的欣賞你的愛人，和你們愛的姿勢吧，這會讓你更刺激。

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