性生活有“四適” 符合“四適”盡情享受性生活
性愛，是人類延續種群的自然本能。禁之，則有害于健康，但縱之也會損身折壽。只有適齡、適時，適應、適量，才可怡情暢興，健身延壽。人的性功
2024-10-28
性生活有“四適” 符合“四適”盡情享受性生活
時間：2024-10-28 07:21 作者：修身堂
性愛，是人類延續種群的自然本能。禁之，則有害于健康，但縱之也會損身折壽。只有適齡、適時，適應、適量，才可怡情暢興，健身延壽。
人的性功能變化，從最盛的十七八歲到30來歲，并非上升，而是下降，進入衰退期。
這一衰退從40歲急劇加速，其加速程度與體質、營養、性愛頻率成反比，與年齡成正比。這個衰退一直到“閉精”為止，這一曲線與醫學家孫思邈的主張大體一致，也就是說，如果20～30歲之間，2～3天一泄；40歲左右，5～7天一泄；40～50歲，10來天一泄。那么，花甲左右，15～30天一泄。按此律泄之，可以防止衰老，可以身心愉悅，可以歡度晚年。
因為性愛的滿足與保持健康有著同步效應，為此務求“四適”：可按年齡與體質，決定泄精相隔天數，為之適量；根據女方性高潮到來之特點，滿足其要求，女方行房時不要擦香水，以防香水中的酞酸二乙酯損害男方精子，此為適應；泄時應在欣喜愉快，營養豐富，悠閑假日時，避免酗酒后、生氣后，為之適時；到了“閉精”期，自覺獨眠，為之適齡。
這一論說可否成立？法國國家衛生與醫學研究所的一項最新成果顯示：人血液的雄性激素脫氫與異構雄酮含量過低，預示在8年內有死亡危險，特別是那些患有心腦血管疾病、糖尿病、腦癌的人們，若DHEA過低，死亡的概率就更高了，這就要求已過花甲之人，應將循此泄精規律作為養生第一要務。
加拿大的醫學家們用甲睪酮填補血液中的DHEA含量之不足，卻在治療老年記憶喪失、抑郁癥、癡呆癥等方面也取得了可喜的成果，說明生殖系統絕非獨立，而與大腦中樞及其他各個器官，有著至今不被人們了解的制約與關聯。遵循“半馬鞍形”泄精的規律，重在自覺，重在理智，重在養生。
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