男人多大性欲減退

時間：2025-04-29 07:21 作者：修身堂

很多男女都會發現男人到了一定的年紀，性欲都有所下降，給她們的正常性生活帶來十分大的影響，而且男女性也該知道，男性的性欲也會隨著年紀上原因或健康方面的癥狀而發生改變，為了預防性欲的減退，給夫妻的性生活帶來不便，下面來了解一下，男人多大性欲會減退呢。

記得有句俗話說“男人四十一道坎”。所以，其實一般因為男人一般到了40歲以后，有不少男性就會被體力下降、性欲減退等等擊倒，于是就會求助于市面上的那些所謂可以治愈的壯陽小偏方，有很多人在試了小偏方沒什么作用之后，進了醫院他們才知道，其實是因為自己的更年期到了。

除了性能力走下坡，而且經常會產生危機感，需要別人的肯定。有些對自己“雄風不再”感到慌亂的中年男性，有時會通過外遇事件證明自己“寶刀未老”。另外，男性更年期還會帶來其他的外在表現，如暴躁易怒、做什么都提不起興致，有點喜怒無常等。生理上，他們肌肉越來越少，脂肪越來越厚。睪丸酮的變化，也可能帶來失眠、注意力不集中、記憶力喪失等。

既然年過四十的諸多問題都源于體內雄性激素水平的衰退，那么，適時補充這類激素，就能幫助順暢地邁入下一個人生階段嗎？應該在生活上做改變。人到了四五十歲，絕不可能再像二三十歲那樣，整天拚命工作，夜以繼日。隨著體力衰退，應調整工作內容或人生目標。同時，也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高睪丸酮水平。