做愛中如何達(dá)到性高潮

時(shí)間：2025-04-26 15:42 作者：修身堂

　　如何達(dá)到性高潮是男女都要考慮的事情，往往能決定夫妻生活質(zhì)量的好壞，下面我們來(lái)看下做愛中如何達(dá)到性高潮？

恰到好處的前戲

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，能否達(dá)到高潮跟前戲有很大關(guān)系。有人認(rèn)為女性的性喚起較慢，所以前戲越持久越好，其實(shí)不然。前戲要妙，就秒在恰到好處。前戲有助于喚起女性性欲，從而讓雙方快樂交融。但如果雙方已達(dá)到十分渴望性愛的地步，可省略前戲，直接步入快樂頂峰。當(dāng)然大多數(shù)情況下，女性很難一下子達(dá)到很渴望親熱的地步，所以男性在性生活中可以使用長(zhǎng)時(shí)間的撫摸將女人推向興奮的邊緣，進(jìn)而達(dá)到高潮。男人可以通過撫摸女人的敏感地帶來(lái)達(dá)成共同的高潮，但前提是先詢問對(duì)方的需求。

了解男女的高潮信號(hào)

夫妻雙方必須要了解對(duì)方的高潮信號(hào)，這樣才能調(diào)整自己的步伐，跟對(duì)方一起高潮。男性高潮前，身體會(huì)緊張收縮，足跟部僵硬，動(dòng)作也會(huì)更急促;女性高潮前，會(huì)呼吸急促，不自覺地發(fā)出聲音，身體發(fā)僵，動(dòng)作加速。如果無(wú)法準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)，也可指定彼此的暗號(hào)，比如他在即將高潮時(shí)愛撫你的耳垂，你在興奮邊緣時(shí)對(duì)他輕輕耳語(yǔ)。

女性對(duì)性高潮更積極

由于生理原因，女性的性欲喚起比較慢，所以女性應(yīng)積極迎接高潮，當(dāng)你感覺丈夫即將進(jìn)入高潮時(shí)，可采取一些動(dòng)作加快自己進(jìn)入高潮的進(jìn)度，比如刺激陰蒂，這有助于喚起女性的快感。

讓男性更加持久

既然男女之間存在高潮差，女人比男人需要更多的時(shí)間來(lái)達(dá)到性高潮。那么要想同步高潮，除了讓女人的高潮來(lái)得更快一些，另一方面就是可以延長(zhǎng)男人的高潮時(shí)間，讓男人更持久了。男人一般在幾分鐘內(nèi)就可達(dá)到高潮，女人則需要更多時(shí)間。因此，男人持久是同時(shí)達(dá)到高潮的重要一環(huán)。不妨試著讓他屏住呼吸，或捂住他的鼻子幾秒鐘，讓他重新進(jìn)入興奮狀態(tài);或在快要高潮時(shí)按壓他的yin莖根部以及會(huì)陰部位;性愛動(dòng)作稍微放緩;暫時(shí)讓他分散注意力等。

所謂選擇合適的同步高潮體位，實(shí)際上也是選擇讓女性更容易高潮的體位。比如后入式和女上位更容易喚起女性高潮，夫妻不妨嘗試一下。在女上式的時(shí)候，女性可以完全控制運(yùn)動(dòng)的快慢和角度，掌握高潮的來(lái)臨。女性也可以自由的移動(dòng)自己的身體，更好的刺激到高潮點(diǎn)，讓自己更容易達(dá)到高潮。

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