夫妻出現(xiàn)性冷淡的原因

時(shí)間：2025-04-16 02:27 作者：修身堂

　　性生活，是維系夫妻夫妻關(guān)系的紐帶。性生活好，夫妻關(guān)系就比較親密，生活也就比較幸福。但若出現(xiàn)性冷淡，從而導(dǎo)致性生活無(wú)法正常進(jìn)行，勢(shì)必會(huì)破壞夫妻之間的感情。那么，導(dǎo)致夫妻出現(xiàn)性冷淡的真正元兇都有哪些呢？

性冷淡元兇1、夫妻關(guān)系不和諧

對(duì)我們來(lái)說(shuō)，夫妻關(guān)系和諧，才能夠維持雙方的性欲水平，不至于產(chǎn)生較大的波動(dòng)。但如果夫妻關(guān)系不和諧，也就是當(dāng)雙方對(duì)性的看法不同時(shí)，但又不能通過(guò)交談消除分歧時(shí)，矛盾就會(huì)加深，進(jìn)而影響到雙方的性欲和性生活的頻率、性生活方式等。丈夫一味要求妻子無(wú)條件服從自己的性要求，而不顧妻子的身體及情緒等情況，使妻子對(duì)房事產(chǎn)生厭惡而影響性欲。同樣，妻子以種種理由推托，不愿滿足丈夫的正常性要求，也會(huì)使丈夫的性欲發(fā)生改變。當(dāng)然，長(zhǎng)期過(guò)那種刻板、單調(diào)、例行公事式的性生活，通常會(huì)導(dǎo)致性欲減退，這在中年夫妻中尤應(yīng)引起重視。

性冷淡元兇2、飲食方式問(wèn)題

夫妻雖然在一起生活，但飲食方式還是有區(qū)別的。英國(guó)心理學(xué)家最近指出，過(guò)分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒(méi)那么強(qiáng)烈，而同時(shí)，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過(guò)量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。因此，我們要保持科學(xué)的飲食方式，不可過(guò)量。當(dāng)然，也不宜采取節(jié)食等方式。

性冷淡元兇3、避孕出現(xiàn)的心里問(wèn)題

避孕是性生活中必不可少的安全措施，避孕的方法多種多樣，部分女性會(huì)做輸卵管結(jié)扎手術(shù)。但做完這種手術(shù)后，女性會(huì)因精神作用感到性欲降低和性沖動(dòng)受抑制，可經(jīng)心理治療而消除。男子做輸精管結(jié)扎術(shù)后，并不影響受術(shù)者性功能，個(gè)別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節(jié)育器避孕的婦女可能因經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)血量增加而降低性欲。對(duì)于避孕這件事情，我們應(yīng)采取最適合自己，最佳的方式。目前為止，最有效最佳的避孕方式就是避孕套。若你采取結(jié)扎手術(shù)會(huì)出現(xiàn)這種心理，應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生來(lái)幫助你解決問(wèn)題。

性冷淡元兇4、外部壓力所致

對(duì)于現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)，壓力非常大。無(wú)論是住房條件問(wèn)題、工作壓力問(wèn)題、事業(yè)成敗問(wèn)題等，在某些時(shí)候均會(huì)對(duì)性欲產(chǎn)生很大的影響。而回到家中也還沉浸在壓力之中，自然會(huì)影響性欲。久而久之，就容易造成性欲減退，出現(xiàn)性冷淡現(xiàn)象。為此，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)釋放壓力，排解自己的煩惱，不要讓這些成為影響夫妻房事的問(wèn)題。

性冷淡元兇5、負(fù)性情緒導(dǎo)致

負(fù)性情緒，也是導(dǎo)致夫妻性冷淡的原因之一。所謂的負(fù)性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認(rèn)為，各種不良的視聽(tīng)感覺(jué)使人產(chǎn)生負(fù)性情緒，均會(huì)使人的性興奮下降，造成性冷淡。對(duì)于負(fù)性情緒，我們應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)等發(fā)泄方式釋放負(fù)性情緒，多看有意義的書籍，或者是參加有意義的活動(dòng)，以此讓自己充滿正能量。

只有找到導(dǎo)致夫妻性冷淡的真兇，才能夠讓我們平時(shí)多加注意，多加注意避免，才能夠讓夫妻之間更加長(zhǎng)久的走下去。

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