專家教你營(yíng)造愛而愉悅的夫妻關(guān)系

時(shí)間：2025-01-17 07:21 作者：修身堂

我一直覺得自己在愛情方面是很幸運(yùn)的人。談過多次戀愛，結(jié)過婚，也離過婚。對(duì)以前的男朋友，我心里充滿感激。與他們的交往讓我更認(rèn)識(shí)自己，也豐富了我的人生經(jīng)驗(yàn)。我與前夫在一起十年，雖然是以離婚為結(jié)局，但我們的友情還存在，對(duì)彼此的欽佩還存在。我生日他會(huì)打個(gè)電話來問候。我們不常見面，但仍是彼此的精神支柱。愛情沒了，但特別的友情還在。沒有這些男朋友，沒有那段婚姻，沒有離婚的經(jīng)歷，今天的我不會(huì)懂得如何珍惜，如何快樂，如何溝通，如何讓自己與心愛的人每天都在熱戀中。

有人說吃虧是福。吃虧?愛情怎會(huì)吃虧呢?我最受不了的就是那些喜歡玩愛情心理戰(zhàn)術(shù)的人，女人也好，男人也好。他們有一套“馴夫”或“馴妻”法，把別人矮化成樣板人，好像每一個(gè)人都一樣，都能通過幾條規(guī)則來訓(xùn)練，簡(jiǎn)直是對(duì)人的一種侮辱了。你有戰(zhàn)術(shù)，他有對(duì)策，攻防之間，豈不是活該受罪?時(shí)常聽到利益、吃虧等詞匯出現(xiàn)在兩性感情的話題中。但是一個(gè)良好關(guān)系不僅是一個(gè)命運(yùn)共同體，它更可以是生命共同體。在一段關(guān)系中不停地計(jì)較得到或是失去的人，我只能說他們經(jīng)歷的不是愛而是交易。

以下是我給出的一些感言，幫助你營(yíng)造以愛為基礎(chǔ)的充實(shí)而愉悅的夫妻關(guān)系。

1、敢于冒險(xiǎn)

很多戀愛過的人都知道一些戀愛的“法則”——不要亮出你的底牌，別讓對(duì)方感到能夠輕易得手，為了贏下一局常常需要費(fèi)盡心思。現(xiàn)在讓我們拋開這些毫無(wú)意義的陳詞濫調(diào)吧。要愛就要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)我不再害怕受傷時(shí)，我停止以玩攻防游戲的方式處理戀愛關(guān)系時(shí)，我找到了我的真愛。盡管我本人也需要克服被拒絕或者丟面子的恐懼，但我不再等著他來追求我。采取表白的最壞結(jié)果會(huì)是什么呢?無(wú)非是他拒絕我，但我們依舊可以是朋友或者各走各的路罷了。最可怕的結(jié)果也就是這樣，并沒那么可怕!

2、真誠(chéng)

沒有人愿意被人操縱，特別是在愛的關(guān)系中。誠(chéng)摯和忠誠(chéng)是一段充滿愛和回饋的關(guān)系的基礎(chǔ)。為了取得別人的信任，我們首先要去信任別人，而非操縱別人。

3、展現(xiàn)你最棒的一面

在一段關(guān)系中最大的享受莫過于你的伴侶無(wú)保留地尊重你。對(duì)方接受一個(gè)完整的你，你的優(yōu)點(diǎn)和你的缺點(diǎn)。在這樣的前提下，我們無(wú)需偽裝，無(wú)需戴上面具。不過這并不意味著我們可以肆無(wú)忌憚地在伴侶面前放縱自己最壞的一面。我們要做的是盡量展現(xiàn)我們好的一面并且?guī)椭閭H帶出他好的一面。

4、性的重要性

很多女人覺得性愛是一種義務(wù)和例行工作。有些女人在做了媽媽之后就會(huì)逐漸沒有了“性趣”，她們的關(guān)注點(diǎn)全部落在“當(dāng)好媽媽”這一點(diǎn)上，而不是做個(gè)很棒的情人。如果這是你對(duì)自己的定位，那么你的丈夫或許會(huì)把你看成一位家庭成員，一個(gè)親人。

5、做最真實(shí)的自己

一段美好關(guān)系的展開只可能是參與者都能在其中展現(xiàn)最真實(shí)的自我。你能給予伴侶的最佳禮物就是鼓勵(lì)他說出自己真實(shí)的想法，允許他“做自己”，盡管聽到真話的滋味并不好受。只有這樣才能營(yíng)造心靈的親密感。如果你不能把握真實(shí)也不愿學(xué)著聆聽真話，那么你等于在推動(dòng)你的伴侶對(duì)你說謊。如果一切都建立在偽裝或錯(cuò)誤的表象上，想想看未來的旅程將會(huì)有多么艱辛。

6、吃虧是福

我不會(huì)用這樣的邏輯來思考。愛情沒有吃虧，沒有受害者。有吃虧的心態(tài)，就是覺得自己被別人占了便宜，陷入在委屈的受害者心態(tài)。愛是一種選擇，愛是動(dòng)詞，不是結(jié)果。當(dāng)你選擇去愛時(shí)，你已選擇付出，不要執(zhí)著于“我對(duì)他這么好，他怎么能夠這樣忘恩負(fù)義”。如果我們吵架了，我先說了對(duì)不起，并不代表我就吃虧了，它只是代表我意識(shí)到爭(zhēng)吵對(duì)解決問題沒有任何幫助只會(huì)帶來?yè)p害。

7、愛自己

愛別人的前提是你得先學(xué)會(huì)愛自己，知道如何取悅自己。你是你自己最好的朋友嗎?你知道如何跟自己相處嗎?一旦你了解了這些，你就會(huì)知道如何成為你伴侶的朋友。我個(gè)人認(rèn)為愛自己是一個(gè)很大的話題，有機(jī)會(huì)我非常愿意分享我對(duì)“愛自己”的新解。

8、感恩的心

一段關(guān)系中所有的起起落落都很有價(jià)值，都能幫助我們學(xué)習(xí)成為一個(gè)更好的人。不管兩人的緣分有多久，珍惜相處的日子。

如果你是真心珍惜與你伴侶的關(guān)系，我給你一個(gè)挑戰(zhàn)。口頭說句“我愛你”是個(gè)開始，但還不夠。你需要告訴你的伴侶“謝謝你選擇愛我”。有機(jī)會(huì)每天都對(duì)伴侶說這句話，這會(huì)提醒我們，別把對(duì)方給予的愛想成是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｒ愿卸鞯男闹x謝伴侶選擇與你共度人生。

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