研究稱性生活質(zhì)量決定壽命長(zhǎng)短
英國(guó)心理學(xué)教授特麗莎·麥克奈爾綜合多項(xiàng)研究和個(gè)人診治經(jīng)驗(yàn),歸納出100個(gè)令人增壽或減壽的條件。其中,“性生活良好”是增壽條件之一。 “
2025-01-16
英國(guó)心理學(xué)教授特麗莎·麥克奈爾綜合多項(xiàng)研究和個(gè)人診治經(jīng)驗(yàn),歸納出100個(gè)令人增壽或減壽的條件。其中,“性生活良好”是增壽條件之一。 “英國(guó)一項(xiàng)對(duì)1000名男性進(jìn)行的10年跟蹤調(diào)查顯示,每周至少有兩次性生活的男性,其早死的幾率比其他人低50%。
性愛規(guī)律者患前列腺癌的可能性也會(huì)大幅降低。同時(shí),人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時(shí),會(huì)充分釋放,以保護(hù)乳腺。尤其對(duì)那些沒有生育的女性來說,高品質(zhì)和規(guī)律的性愛是乳腺系統(tǒng)的‘防衛(wèi)兵’。”
性愛益處良多,但并非越多越好。因?yàn)檫^頻的性生活讓人疲憊不堪。對(duì)三、四十歲的人來說,每周兩三次美滿的性生活,較為合宜。年齡更長(zhǎng)者需要根據(jù)自己的身體情況,以性愛后可以迅速解除疲勞為宜。
世界衛(wèi)生組織提出了如下概念:性健康是指具有性欲的人在軀體,感情,知識(shí),信念,行為社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。它包括這樣三個(gè)內(nèi)容,即生殖健康,性心理健康,性生理健康。 不久前專家發(fā)現(xiàn),性愛可以減少生活上的壓力,并且能使你看起來更年輕健康。
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