女性合理自慰有益身心健康
對性的需求是一個健康人該有的正常行為，但是一些因素的限制讓男女雙方無法從異性身上得到需求滿足，所以只能采取自慰的方式。很多人不愿意承
2025-02-19
女性合理自慰有益身心健康
時間：2025-02-19 23:00 作者：修身堂
對性的需求是一個健康人該有的正常行為，但是一些因素的限制讓男女雙方無法從異性身上得到需求滿足，所以只能采取自慰的方式。很多人不愿意承認(rèn)自己的自慰經(jīng)歷，而實(shí)際上這是很正常的一種行為。
只要不是過度的自慰行為，那么這種滿足性需求的方式對于身心健康是有幫助的。我們來看一下女性自慰對身心的益處。
1.自慰有助抗炎
雖然女性自慰時，性喚起會導(dǎo)致宮頸口打開，但這并不會增加疾病的感染幾率，相反，還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產(chǎn)生拉伸訓(xùn)練的功效，有助于促進(jìn)體液循環(huán)，對宮頸起到?jīng)_刷去菌作用。
2.自慰可防糖尿病
新研究還發(fā)現(xiàn)，自慰有助降低2型糖尿病風(fēng)險。這是因?yàn)樽晕坑幸嬗谔岣呖傮w健康水平的緣故。
3.自慰可治療失眠
自慰能夠調(diào)節(jié)激素水平及緩解緊張情緒，進(jìn)而減少失眠的發(fā)生。自慰達(dá)到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助于增強(qiáng)盆底肌肉群。
4.自慰能防癌癥
多項(xiàng)研究表明，男性經(jīng)常過性生活可降低前列腺癌危險。其原因是性愛過程中，前列腺中的很多毒素可得到及時釋放。
5.自慰可防抑郁癥
自慰可以提高快樂激素內(nèi)啡肽水平，同時使皮質(zhì)醇水平略有提高，進(jìn)而使免疫系統(tǒng)健康得到改善。這些都有助于預(yù)防和緩解抑郁。
6.降低血壓
自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經(jīng)常達(dá)到并享受性高潮可以降低血壓。
所以不要過于壓抑自己的正常需求。但是要注意的事，自慰要采取正確的方式方法。自慰前后都要注意清潔衛(wèi)生，不要因此感染細(xì)菌。另外，要多了解其中的技巧，以免對健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
手淫操作不當(dāng)小心傷到生殖器
你是否覺得“手淫”是一件讓人羞愧、難說出口的事？但其實(shí)“手淫”是一件極為平常、普遍的事情。但“手淫”過多也會為身體帶來負(fù)擔(dān)、對健康造
2025-02-19
-
男人怎么樣克服處女情結(jié)
雖然現(xiàn)在中國人對于性的觀點(diǎn)逐漸開放，可是不能否認(rèn)的是還是有很多男人會有處女情結(jié)，那男人應(yīng)該怎么樣克服這種心理呢？處女膜崇拜來源于
2025-02-19
-
-
-
緊急避孕：事后避孕藥
事后避孕藥不是一種常規(guī)的避孕藥，而是一種緊急補(bǔ)救措施，由幾種激素混合而成。如果女性已經(jīng)受孕，它可以通過改變女性的生殖周期，來避免胚胎
2025-02-19
-
男子偷女性內(nèi)衣褲 日夜自慰猛聞體味
2015年10月21日訊，自稱有神經(jīng)官能癥的臺灣23歲潘姓男子，3個月前因偷竊女性內(nèi)衣褲遭檢方羈押，19日被警方借提至其桃園中壢區(qū)振興路的租屋處，
2025-02-19
-
-
新發(fā)現(xiàn)！男人右手無名指長性功能強(qiáng)
一支由韓國嘉泉大學(xué)附屬醫(yī)院泌尿外科和首爾大學(xué)附屬醫(yī)院研究人員共同組成的小組通過研究發(fā)現(xiàn)，男性右手食指與無名指之間的長度關(guān)系很大程度上
2025-02-19
-
男女比例失調(diào) 男子可合娶老婆？
有新聞報道稱，2020年中國將會出現(xiàn)3000到4000萬的光棍。人們似乎已經(jīng)看到，3000萬光棍聚眾抗議社會不公，老年以后老無所依，孤獨(dú)終老，形成十
2025-02-19
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點(diǎn)
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫?qū)傩缘陌桑饶芙o自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數(shù)排行
據(jù)韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調(diào)查結(jié)果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統(tǒng)避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現(xiàn)在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進(jìn)“內(nèi)咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細(xì)清洗是關(guān)鍵
當(dāng)一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內(nèi)皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細(xì)菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發(fā)炎。發(fā)
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進(jìn)行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產(chǎn)生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強(qiáng)一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔(dān)心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進(jìn)？性欲亢進(jìn)是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認(rèn)為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點(diǎn)好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點(diǎn)選擇1、吃飯約會
相關(guān)評論
