男人出軌之后要如何修復(fù)婚姻
在如今這個(gè)處處充滿誘惑的社會(huì)，男人出軌似乎是很平常的事情，“明星出軌”、“正妻大街上怒打小三”等新聞時(shí)常見報(bào)。但是男人出軌之后，女人
2025-02-16
男人出軌之后要如何修復(fù)婚姻
時(shí)間：2025-02-16 07:30 作者：修身堂
在如今這個(gè)處處充滿誘惑的社會(huì)，男人出軌似乎是很平常的事情，“明星出軌”、“正妻大街上怒打小三”等新聞時(shí)常見報(bào)。但是男人出軌之后，女人要怎么辦呢？原諒還是離婚？無論性格再堅(jiān)強(qiáng)的女人，一面對(duì)這兩難的問題，都會(huì)頭疼。?心理咨詢師尤紅老師表示，在眾多咨詢案例中，約有90%以上的女人愿意原諒老公，繼續(xù)維持婚姻關(guān)系。
男人出軌后 約90%以上的女人選擇原諒
在這個(gè)高呼“男女平等”的社會(huì)，有不少現(xiàn)代女性對(duì)于原諒老公出軌這一行為表示無法理解，為何要原諒一個(gè)曾經(jīng)背叛自己的男人？但是真實(shí)數(shù)據(jù)卻顯示，在廣州紅樹林心理咨詢中心的案例中，卻有90%以上的女人愿意原諒老公。
“這部分女人的心理非常矛盾，一方面，她們被最信任、最愛的老公背叛，心靈上受到極大創(chuàng)傷，希望能結(jié)束這段關(guān)系，離開他；但另一方面，來自感情、生活、家庭、別人的看法等因素，使得她們無法輕易放棄，最后只能選擇留在婚姻中。”
選擇原諒 因受感情、孩子、風(fēng)俗3大因素影響
“在原諒的這么多因素中，愛是最重要的原因之一。”一段婚姻的結(jié)合需要愛作為基礎(chǔ)。雖然對(duì)方背叛了自己，但不可否認(rèn)，這份愛仍然存在。而且，正因?yàn)橛袗鄣拇嬖?，才?huì)感覺受傷。“很多女性正是因?yàn)椴簧岬梅艞夁@份愛，所以選擇原諒老公。”
第 二，孩子的因素，這也是比較常見的原因。“不少出軌的男人，他們都已有了孩子。對(duì)于大部分媽媽而言，孩子是她們的生活重心。”尤紅老師表示，她們希望給孩 子一個(gè)完整的家庭——在父母共同的愛護(hù)下健康成長(zhǎng)；此外，她們害怕一旦離婚，孩子或許被同學(xué)討論，指指點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)孩子的心理造成一定傷害。
第三，傳統(tǒng)的社會(huì)風(fēng)俗。“雖然當(dāng)今社會(huì)已不斷進(jìn)步，女性離婚不再是見不得人，很羞恥的事情，但在老一輩的父母眼中，這是家丑，同時(shí)擔(dān)心女兒日后怎么生活，還能否找到一個(gè)合適的對(duì)象等等。”因此，不少女性為了不讓父母擔(dān)心，同樣選擇繼續(xù)維持婚姻。
男性再出軌比例有多高 需因人而異
雖 有不少女人選擇原諒，但是她們心中難免會(huì)懷疑老公是否會(huì)再次出軌。到底男人再次出軌的可能性高嗎？尤紅老師表示，這需因人而異。有的男人在出軌期間，受到 老婆與小三同時(shí)施壓——老婆整天因?yàn)樾∪龁栴}吵架；小三每天催促什么時(shí)候跟老婆離婚。長(zhǎng)期承受雙重壓力，男人逐漸感覺不堪重負(fù)，認(rèn)為出軌不僅無法得到快 樂，反而更痛苦。這使他以后不敢再輕易出軌。
“還有一部分男人，出軌后，如愿意選擇和老婆一起面對(duì)，一起處理問題——雙方共同探討男性出軌的原因，從而找出改善的方法。他再次出軌的機(jī)率不僅大大降低，還會(huì)對(duì)兩人的感情起到促進(jìn)作用。”
女性應(yīng)如何修補(bǔ)婚姻裂痕 3招感情勝?gòu)那?/strong>
那么，如若老公愿意配合，老婆又應(yīng)該怎么做才能修補(bǔ)婚姻中的裂痕呢？尤紅老師告訴家庭醫(yī)生在線編輯，第一，適度向老公表達(dá)自己的憤怒。對(duì)于女人而言，首先應(yīng)感受自身的受傷程度，以及憤怒，并在合理范圍內(nèi)向老公表達(dá)出來，讓男人也應(yīng)對(duì)自己的出軌付出情感代價(jià)。
這個(gè)發(fā)泄的度又應(yīng)如何掌握？“即使你非常生氣，也應(yīng)先評(píng)估男性所能承受的范圍，既讓他產(chǎn)生一定的愧疚感、罪惡感，也不會(huì)把他趕跑。”
第二，女性應(yīng)懂得自我克制。老婆盡量不要向雙方父母抱怨老公出軌。畢竟出軌是一件不太光彩的事情，而男人比較愛面子，若被雙方父母知道，他或許會(huì)覺得沒面子，在長(zhǎng)輩面前抬不起頭。
“其次，老婆在事后不應(yīng)再詢問老公關(guān)于出軌的的事情。”尤紅老師認(rèn)為，發(fā)生出軌事件后，男女雙方都會(huì)受到傷害，男人會(huì)產(chǎn)生一定的內(nèi)疚感，希望在日后的生活中彌補(bǔ)對(duì)老婆的虧欠。如果老婆反復(fù)跟老公提起出軌事件，等于將剛愈合的傷疤，再一次扒開。每提一次，就受傷一次，而男人心中的愧疚感也會(huì)逐漸減少，有可能促使他再次出軌。因此，尤紅老師強(qiáng)調(diào)，若女性無法克制心中的憤怒，應(yīng)尋找專業(yè)的心理咨詢師，幫助你發(fā)泄心中不滿的情緒。
第三，對(duì)男人有要求。“老婆需給老公一定的時(shí)間，讓他處理和小三之間的關(guān)系。但必須要求老公不能再與她有任何情感聯(lián)系和肉體接觸，一旦再出現(xiàn)肉體接觸，就很容易產(chǎn)生感情，藕斷絲連。”
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