夫妻性愛的最佳時(shí)刻表

時(shí)間：2025-02-09 00:45 作者：修身堂

夫妻性愛中，很多夫妻都關(guān)心到底在哪個(gè)時(shí)間段做愛比較好?性學(xué)家也不斷在探索研究它。性生活時(shí)間的安排，通常應(yīng)考慮兩個(gè)問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活，二是性生活之后有一個(gè)比較充分的休息和恢復(fù)體力的時(shí)間。一般來說，性生活有3個(gè)最佳時(shí)間，夫妻不妨了解一下。

1、晚上

有人認(rèn)為，以晚上時(shí)間為好。所謂晚上，一般是指22點(diǎn)左右，對(duì)相當(dāng)一部分人來說，這是即將入睡的時(shí)間。持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為，性活動(dòng)需要付出較大的體力，在這段時(shí)間過性生活，完事后可以立即入睡，使雙方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

2、清晨

有人認(rèn)為，清晨，也就是6點(diǎn)左右為好。持這一意見的人認(rèn)為經(jīng)過一夜的休息，體力得到了恢復(fù)，性生活中有較好的精力。另外，從生理學(xué)角度說，人體內(nèi)腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，此時(shí)的性欲也最強(qiáng)，尤其是男人的晨勃(俗稱五更屌)。在這一時(shí)間內(nèi)過性生活，可以短時(shí)間進(jìn)入性興奮狀態(tài)。雖然性交后得不到及時(shí)休息，立刻要從事工作、學(xué)習(xí)，但由于一次性生活耗費(fèi)的體力并不大。清晨過性生活，以性生活后無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。

3、休息一段時(shí)間后

有些人主張，最好先睡上幾個(gè)小時(shí)，一覺醒來再過性生活為好。持這一種看法的人認(rèn)為，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快，經(jīng)過一天8小時(shí)的學(xué)習(xí)、工作，大都比較疲勞，而到了晚間還想享受一下輕松的夜生活，還想進(jìn)行必要的社會(huì)交往，一般晚上睡覺較晚，在這種情況下進(jìn)行性生活，體力不濟(jì)，精神懈怠，未必能使雙方滿意。如果睡上一覺，得到一段時(shí)間必要的休息，那體力、精力都得到恢復(fù)，性交后還可以睡上幾個(gè)小時(shí)。

溫馨提示：性生活的時(shí)間沒有一定之規(guī)，只要夫妻雙方共同認(rèn)可和喜歡，又不影響彼此第二天的工作學(xué)習(xí)，不管選擇什么時(shí)間都是適宜的，不必千篇一律地強(qiáng)求。

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